Leistungs- und Schwierigkeitsstufen der Touren
Wir haben die Leistungs- und Schwierigkeitsstufen der Touren mit Nummern (1 – 4) unterteilt, damit jeder die richtige Tour und den entsprechenden Guide für sich oder für die Gruppe wählen kann.
Es gibt dabei zwei Unterteilung nach Kondition und Technik:
Kondition:
- Leicht
- 20 – 40 km, 500 – 800 hm
- Für sportliche Anfänger
- Mittel
- 30 – 50 km, 800 – 1500 hm
- Gute allgemeine Fitness
- Anspruchsvoll
- 40 – 70 km, 1200 – 2000 hm
- Gute Kondition, regelmäßiges Training
- Schwer
- 60 – 100 km, über 1800 hm
- Sehr gute Kondition, regelmäßiges Ausdauertraining
Technik:
- Leicht
- Leicht befahrbar
- ohne nennenswerte technische Schwierigkeiten, kurze enge und steile Passagen möglich.
- Mittel
- Gut befahrbar
- mit technischen Abschnitten wie Wurzeln, Steine, enge Kurven, steile Up- und Downhills.
- Anspruchsvoll
- Fahrtechnisch anspruchsvoll
- mit zahlreichen technischen Herausforderungen wie Stufen und Absätze, Treppen, Serpentinen.
- Schwer
- Fahrtechnisch schwere Tour
- mit vielen ruppigen Abschnitten, exponierten Stellen, Kurven, Lauf- und Schiebepassagen.